Neden bu kadar önemli:

Özgüven, bir çocuğun kendi yeteneklerine, değerine ve kişiliğine duyduğu güvendir. Zorlukların üstesinden gelmelerine, karar vermelerine ve eleştirilerle başa çıkmalarına yardımcı olur. Sağlıklı bir öz saygı, zihinsel sağlık, sosyal ilişkiler ve öğrenme isteği üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir.

Özgüveni yüksek çocuklar daha özgüvenli, yeni şeyler denemeye daha istekli ve günlük yaşamda, okulda ve boş zamanlarında edindikleri deneyimlerden ders çıkaran çocuklardır. Bu nedenle, ebeveynlerin çocuklarını aktif olarak desteklemeleri ve içsel güçleri için sağlam bir temel oluşturmaları önemlidir.

Çocuklarda öz güven eksikliğini nasıl fark edersiniz?

• Sürekli küçümseme: Çocuklar kendileri hakkında sıklıkla olumsuz ifadeler kullanırlar (“Zaten bunu yapamam”).

• Zorluklardan kaçınmak: Hata yapma korkusuyla yeni bir şey denemeye cesaret edemiyorlar.

• Eleştiriye karşı aşırı duyarlılık: En ufak bir geri bildirim bile çok rahatsız edici olabilir.

• Rekabet korkusu: Sürekli kendilerini başkalarıyla karşılaştırırlar ve çoğu zaman kendilerini aşağı hissederler.

• Yüksek onaylanma arzusu: Kendilerini iyi hissetmek için başkalarının övgüsüne bağımlıdırlar.

• Konuşurken utangaçlık: Çoğu zaman fikirlerini ifade etmeye veya topluluk önünde konuşmaya cesaret edemezler.

Ebeveynler ne yapabilir?

•  Dinleyin ve ciddiye alın: Çocukların duygularının görüldüğünü ve kabul edildiğini hissetmeye ihtiyaçları vardır.

• Olumlu geri bildirimde bulunun: Sadece sonuçlara değil, çabaya odaklanın.

• Başarı deneyimlerini mümkün kılın: Yaşa uygun görevler ve teşviklerle.

• Karşılaştırmalardan kaçının: Her çocuk eşsizdir.

• Sichere Umgebung schaffen: Hata yapmak serbesttir ve hatalardan ders çıkarırız.